돈 얘기만 나오면 답답했던 내가 편안해진 이유

“나에게 돈은 숫자만이 아니라 감정이었더라”

요즘은 모임에서 돈 얘기 안 나오는 날이 없어요.
“야, 너 이번 달 얼마나 모았어?”
“카카오뱅크 금리 올랐대.”
“나는 주식 말고 예금으로 돌렸어.”

근데 이상하죠.
그 대화에 나도 껴 있어야 할 것 같은데…
갑자기 가슴이 답답해져요.

어디선가 들었던 말이 떠올라요.
“돈 얘기 나오면 심장부터 반응한다.”

 

🤯 왜 돈 얘기만 나오면 답답할까?

솔직히 말하면,
“돈이 부족해서”라기보단 “돈을 잘 못 다룬 것 같아서”
괜히 스스로 작아지거든요.

누가 뭐라고 한 것도 아닌데,
‘나만 못하고 있는 것 같은 기분’
그게 사람을 조용히 숨 막히게 해요.

💭 알고 보면, 이건 감정의 문제예요

가끔 통장을 보면
‘어차피 또 다 빠져나갈 돈’ 같고,
가계부를 쓰려다 보면
‘뭐하러 써, 또 적자일 텐데’라는 생각이 들어요.

근데 그게 정말 돈이 없어서 그런 걸까요?

아니에요.
‘돈 앞에서 내가 작아지는 감정’이 문제예요.

 

👀 돈 = 내 현실을 들여다보는 창문

돈 이야기를 꺼내는 순간,
그동안 내가 미뤄둔 모든 감정들이
한꺼번에 고개를 들어요.

• “나는 왜 이렇게 지출을 못 줄이지?”
• “적금도 계속 깨고…”
• “내가 돈을 너무 모르는 건 아닐까?”

이 감정들이 쌓이면 돈에 대한 생각만 해도 피로해지는 거예요.

 

💡 그래서, 감정을 먼저 돌봐야 해요

돈을 잘 다루는 방법보다 먼저
‘돈에 대해 내가 어떻게 느끼는지’를 아는 게 중요해요.

✔️ 돈이 무서운가요?
✔️ 돈 얘기만 나오면 피하고 싶은가요?
✔️ 그 감정, 어디서부터 시작됐는지 생각해본 적 있나요?

이걸 마주하는 게 진짜 ‘목돈 모으기의 출발점’이에요.

 

✨ 결론

✔️ 돈 얘기가 답답한 건, 돈이 어려워서가 아니라
      돈 앞에서 느끼는 내 감정이 낯설어서다.

✔️ 돈을 잘 다루려면 먼저 돈을 대할 때의 내 감정을
      정직하게 들여다보는 것부터 시작하자.

 

📝 나에게 질문

• 나는 왜 돈 이야기를 피하고 싶어질까?
• 통장 잔고를 봤을 때 드는 감정은?
• 돈 앞에서 움츠러들게 만든 ‘기억’이 있다면 언제였을까?

 

이제, 돈을 두려워하지 않고
‘내 감정부터 천천히 정리해가는 연습’을 해봐요.
다음 글에서는  “돈 좀 있었으면 좋겠다"는 말이 나를 가난하게 만드는 이유에 대해 이야기해볼게요.

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