실행을 막는 건 나약함이 아니라 두려움이다

“왜 난 또 미뤘을까?”

적금 통장 만들기,
풍차돌리기 자동이체 설정,
신용카드 정리하기…

해야 하는 걸 머릿속으로 다 알고 있어도
막상 실행으로 옮기지 못한 경험,
아마 다들 한 번쯤은 있으실 거예요.

“솔직히… 방법은 다 알겠어요.
근데 막상 하려고 하면 ‘괜히 불안해져요’.
그래서 자꾸 미루게 돼요.”

그렇습니다.
사람을 멈추게 하는 건 무능이 아니라, 두려움입니다.

🔍 두려움을 마주한 순간부터 달라진 삶

지영님은 자기가 무엇을 ‘실행하지 못하는지’를
하나씩 적기 시작했어요.
그 옆에는 이렇게 물었습니다.

• “내가 이걸 못하는 진짜 이유는 뭘까?”
• “실패할까 봐?”
• “변화가 무서울까?”
• “내가 진짜 원하는 삶이 아닐까 봐?”

이 질문이 삶을 뒤흔들었습니다.

“저는 돈을 모으는 게 어려운 게 아니라,
'지금까지의 나'를 버리는 게 무서웠던 거더라고요.”

그래서 우리는
가장 작고 단순한 첫 실행 지점을 만들었습니다.

• 월급의 5%만 자동이체
• 주말에 10분만 ‘지출 정리’ 루틴
• 매일 아침 1줄 ‘돈 생각’ 기록하기

📈 실행이 시작되면 변화는 따라온다

 지영님은 2달 후에 이렇게 말했습니다.

“내가 변했어요.
무언가를 할 수 있다는 믿음이 생겼어요.”

• 적금 총액 0원이던 사람이
  현재 월 30만 원 저축 구조 완성
• 신용카드 정리, 체크카드로 전환 완료
• 매일 ‘지출 인식 루틴’을 실천 중
• 카페 챌린지 4주 연속 인증 성공

작은 실행 하나가,
사람의 삶을 통째로 바꿀 수 있습니다.

💡 두려움을 피하지 말고, 작게 뚫어라

행동을 막는 건 게으름이 아닙니다.
두려움이라는 감정의 벽입니다.

• ‘실패할까 봐’
• ‘이 변화가 맞는 걸까?’
• ‘이걸 해도 내 인생이 진짜 바뀔까?’

그런 생각이 들면,
지금 바로 실행 가능한 가장 작은 단계를 정하세요.

두려움은 크기보다 ‘정면 돌파의 유무’에 따라
효과가 달라집니다.

🔁 나에게 질문

• 나는 지금 ‘실행을 미루고 있는 일’이 무엇인가요?
• 그걸 못하고 있는 진짜 이유는 ‘시간이 없어서’일까요, 아니면…?
• 오늘 내가 바꿀 수 있는 가장 작은 행동은 뭘까요?
  
  

🙋‍♀️ 두려움 대신, 작은 실행을 시작하고 싶다면?

🔹 풍차돌리기 1단계 실행 설계
🔹 자동저축 루틴 만들기
🔹 나만의 ‘실행 블로킹 요인’ 진단을 통해
    두려움을 넘는 구조를 함께 설계해 보시는건 어떨까요?

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🔜 다음 글에서는 큰 변화는 작은 실행에서 부터 시작된다는 내용에 대해 얘기해 볼게요. 

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