"목표 설정은 이렇게 해야 바뀐다"
“올해는 진짜 돈 좀 모아야지.”
“이번 달엔 소비 좀 줄여봐야지.”
“이번엔 진짜 적금 끊기지 말자.”
이런 다짐, 몇 번이나 해보셨나요?
그리고… 어떻게 됐나요?
대부분은 두어 달 뒤 다시 제자리입니다.
왜일까요?
🔍 문제는 ‘의지’가 아니라 ‘구조’입니다
보도 섀퍼는 말합니다.
“당신이 원하는 결과는 의지가 아니라
반복 가능한 구조가 만들어낸다.”
다시 말해,
‘내가 어떤 목표를 세웠는가’보다
‘그 목표를 실행할 수 있는 구조가 있는가’가 더 중요하다는 뜻입니다.
💡 구조 중심 목표 설정법 3단계
목표를 바꾸고 싶다면, 미래를 상상하는 대신
지금 내 구조를 살펴야 합니다.
1️⃣ 실행 단위를 ‘매일’로 쪼개라
👉 "1년에 300만 원 모으자" → X
"하루 8,200원씩 모으자" → O
미래 목표는 동기부여가 되고,
현재 구조는 실행을 가능하게 만듭니다.
2️⃣ 실행은 ‘자동화’하라
👉 "매일 8,200원 이체해야지" → X
자동이체 설정 → O
반복이 힘든 건
우리가 게으른 게 아니라
구조가 불편하기 때문입니다.
3️⃣ 성공 가능성을 높이는 ‘보이는 시스템’을 만들어라
- 통장에 스티커 붙이기
- 엑셀 or 노션에 매일 체크하기
- 지출 캘린더 붙여두기
👉 뇌는 시각적인 피드백이 있어야 동기부여가 지속됩니다.
✨ 미래보다 현재 구조가 바뀌어야 한다
많은 사람들은 ‘목표 설정’에 진심입니다.
하지만 그 목표가 작동하지 않는 이유는
그게 ‘마음속에만’ 있기 때문이에요.
미래는 상상으로 바뀌지 않습니다.
지금 내가 사는 ‘구조’가 달라질 때만 바뀝니다.
🧘♂️ 에크하르트 톨레는 이렇게 말합니다
“지금 이 순간에 변화가 없다면
미래에도 변화는 일어나지 않는다.”
당신이 원하는 내일은
‘지금 이 순간의 루틴과 구조’를 통해서만
현실이 됩니다.
✍ 결론
- 바뀌지 않는 목표는 잘못된 목표가 아니라
실행할 구조가 없는 목표다. - 미래를 상상하지 말고
지금의 구조를 설계하라. - 매일, 자동화, 시각화
이 세 가지가 당신의 목표를 현실로 이끈다.
📝 나에게 질문
- 나는 지금 어떤 돈 관련 목표를 갖고 있나요?
- 그 목표는 매일 실천 가능한 단위로 쪼개져 있나요?
- 내가 움직이지 않아도 작동하는 구조가 되어 있나요?
🔜 다음 글에서는 기록이 어떻게 삶의 무기가 되는지에 대해 얘기해 볼게요.
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